“Yoga significa recidere la connessione con ciò che causa sofferenza.
Lo Yoga deve essere praticato con risolutezza e con un cuore imperturbabile”

Bhagavad Gita VI.23





Lo Yoga, dono della cultura vedica all’umanità, è la straordinaria scienza dell’autorealizzazione spirituale, attraverso l’esperienza integrata di corpo, mente, spirito. Abbraccia tutti gli aspetti dell’essere umano, ed indica la via per purificare, stabilizzare e disciplinare consapevolmente il Prana (energia vitale) nel corpo e nella mente.